Voordat ik dit artikel begin wil ik mij eerst even verontschuldigen voor het feit dat ik heel lang niks geplaatst heb. Een goede reden heb ik niet ervoor, maar het was voornamelijk de motivatie die ik niet had. De motivatie om te trainen heb ik wel. Zoals in de foto gezegd paste deze broek mij nog perfect in januari, maar nu past hij al een langere tijd niet meer. Maar hoe komt dat nu en hoe is het zover gekomen? Toen ik in september aan de pil begonnen was, was ik in 2.5 maand zo'n 12 kg bijgekomen. * disclaimer : dit hoeft niet bij iedereen zo te zijn, ieders lichaam reageert anders op de pil en het hangt er ook vanaf welke soort jij hebt en hoe je lichaam daar op reageert* Na het merken van andere bijwerkingen ben ik ermee gestopt. Normaal ben ik nooit iemand die op een weegschaal gaat staan en zich zorgen maakt om haar gewicht, maar al mijn broeken pasten niet meer, ik dacht dat it kwam door dat mijn buik gewoon een beetje opgeblazen was. .Tot Mijn moeder zei (goed bedoelt) 'Jill ga eens op de weegschaal staan volgens mij ben je wat dikker'. Dat was het moment dat ik erachter kwam dat ik van 52 kg naar 64 kg was gegaan in 2.5 maand. Je zag het niet heel goed, omdat ik meer rondingen en overal wat voller was geworden en ik altijd tegen een bijna ondergewicht bmi heb geschommeld. Ik zat toen totaal niet lekker in mijn vel en er speelde heel veel in mijn privé leven, ook was ik langdurig ziek geworden. Begin januari dacht ik het is tijd voor een nieuwe start ik ben eindelijk weer gezond en ik wil niet 64 kg wegen en mij zo voelen. Ik ben toen gaan sporten en op mijn eten gaan letten en binnen een paar weken was ik al weer op 56 kg. Hierna besloot ik te gaan bulken samen met mijn broer voor het fitness en serieus te gaan trainen. Toen kwam carnaval en ben ik 2 keer weer goed ziek geweest, hierdoor nam mijn kracht goed af. Sinds de mei vakantie train ik serieus en maak ik steeds meer nieuwe personal records. Op dit moment zit ik weer op circa 62 kg, maar een hele andere 62 kg dan voorheen. Toen ik 64 kg woog was het vooral vet en vocht, op dit moment is het veel meer spier. Ik begin steeds meer definitie te krijgen en zit lekker in mijn vel. Op dit moment probeer ik vaker cardio te doen en train ik minimaal 4 keer in de week. Ik voel mij weer goed en prettig. Mijn kleren passen niet meer, maar in een goede manier. Ze worden te strak rondom mijn armen, rug en benen. Maar ze worden juist losser rondom mijn buik > riemen dragen voor het leven. Het voelt goed en ik voel mij goed.
Until next time XO Jillekke Reageren is niet langer mogelijk.
|
About meHey! Welkom op Jillekke's life. Dit is mijn persoonlijke blog waar ik schrijf over onder andere lifestyle en beauty, maar ook alles waar ik blij van word. Leuk dat je mijn site bezoekt en veel plezier! Archives
December 2016
Categorieën
Alles
|